蔵(BlogPet)
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小学生の頃は、21時半までに寝るように言われていました。その頃毎日行ってた水泳は20時まであったので、家に帰ってお風呂入ってソッコー寝る、という感じでした。
中学の頃は22時半までに寝るようにと言われていました。というか、オールナイトニッポンが始まるまで起きてたら快挙!というくらい、面白いほど問答無用に、夜は眠かったです。部活から帰ってごはんたべて、宿題して、お風呂入ってソッコー寝ました。
高校生の時は、何時に寝ろとは言われませんでしたが、遅くとも1時には寝ていました。むしろ受験生の頃は21時に寝ていたものです。んで3時や4時に起きて勉強するんですけどね。。
大学生の頃は絶えず寝ていました。暇があればいつも(というかいつも暇なので)目をつむっていました。
土日の2日間、病気でもないのに、ほぼ何も食べずにトイレとお風呂以外ずっとベッドでごろごろ寝ていたこともあります。
寝ることはまさに命でした。
そんなわたしも社会人。
毎日日付が変わる頃に帰宅。朝起きるのは6時半。
社会人になってからの生活は、いままで睡眠を謳歌してきたわたしにとって、明らかに睡眠に割く時間が足りません…
短時間の睡眠で爆発的な回復力をみせる、ショートスリーパーを羨ましく思います。
時短しようにも、74件の生身のクライアントを相手にしてるわけで、どうにもこうにもふりまわされます。
どうしたものかねぇ![]()
今日は早く帰って寝る!!
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